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螺頭蓮子沙蟲乾湯
材料:4人份量
1)沙蟲乾約1両
滋陰降火、補腎、舒緩夜間尿頻,產後乳汁稀少都幫到手
2)乾螺頭5隻
冰鮮螺頭比較寒濕,身體虛寒、腰骨痛、產後、手術後,用乾螺頭比較好,滋陰、補腎、補精、健脾,有安神助眠功效,熬夜及手術後,陰虛內熱特別適用
3)鐵棍淮山2支
以養陰補水為主
4)白蓮子2両
清心火、補脾止瀉、養心安神
5)合桃2両
補腎強腰、治療肺虛、滋潤皮膚
6)無花果5粒
健脾、滋潤皮膚及腸道,舒緩喉嚨乾涸
7)製茨實2両
補腎、健脾、化濕,補腎功效比白色強。健脾胃,補腎精、止瀉、安神、祛濕,
舒緩脾虛水腫
註:大便乾硬、便秘忌用
8)肉眼半斤

做法:
1)沙蟲乾浸10分鐘,中間一開二,打直剪開,略沖
2)無花果剪開
3)白蓮子、製茨實浸10分鐘
4)乾螺頭用熱水灼2分鐘,剪開更容易出味
5)肉眼凍水汆水
6)合桃用熱水灼2分鐘,去除多餘油分
7)鐵棍淮山去皮切段,未用放入鹽水浸,避免氧化變黑
8)水大滾所有材料放入煲,大滾10分鐘,轉小火煲2小時,加鹽調味,完成。
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祝未上樓朋友早日上心水樓;祝已上樓朋友安居樂業!
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2018.3.21.
「行到水窮處 坐看雲起時」


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快聽
慢…講
慢……動怒


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仰望未來的晴空,往下一個目標進發



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A nourishing soup with a taste of sweetness.
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新生開始,往下一個目標進發


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G1343擴3                    ➡️20/01/2014 藍卡
28/12/2018 S1           ➡️22/02/2019 暫緩處理
30/03/2019 S1           ➡️20/06/2019 審查
09/07/2019 補資料    ➡️02/10/2019 S2
25/07/2020 申請特快➡️18/09/2020 P1726
04/11/2020 揀選單位

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