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楊管 發表於 2019-03-12 13:59:59

芝士焗龍脷柳

[url]https://etw-video.nextdigital.com.hk/mcp/encode/2019/02/22/3785551/190219_Old_recipe_Fish_3_ADL_clean_w.mp4[/url]

材料 (2人分量)
龍脷柳(每件切成兩份) 2件
蒜鹽 1/2茶匙
巴馬臣或車打芝士(刨絲) 40克
沙律醬 20克
酸忌廉 15克
麵粉 1湯匙
檸檬汁 1/8茶匙
洋葱(切粒) 2茶匙
紅辣椒粉 1/8茶匙

做法
1.龍脷柳洗淨抹乾,兩邊撒上蒜鹽,然後放在掃上油的焗盤上。
2.將餘下的材料拌勻,塗在魚柳上。放進已預熱 200℃的焗爐焗 5分鐘。
3.熄爐後再焗 5分鐘,上桌。

chanster 發表於 2019-03-12 15:28:54

市面不少以鯰魚柳充龍脷柳
[url=https://topick.hket.com/article/1509072/%E5%B9%B3%E5%83%B9%E9%AF%B0%E9%AD%9A%E6%89%AE%E9%BE%8D%E8%84%B7%20%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E6%A5%AD%E7%95%8C%EF%BC%9A%E7%82%B8%E9%81%8E%E5%91%B3%E9%81%93%E4%B8%80%E6%A8%A3?r=cpsdlc]TopPick[/url][i=s]本留言最後由 chanster 於 2019-03-12 15:30:51 編輯[/i]

ykaaron 發表於 2019-03-12 16:02:46

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andycym 發表於 2019-03-12 16:05:23

[b]回應 [url=http://cyclub.happyhongkong.com/redirect.php?pid=5993832]#2[/url] [i]chanster[/i] [/b]

片中果條都好似係... ;020;

eddycklo 發表於 2019-03-12 16:07:52

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chanster 發表於 2019-03-12 16:21:57

[quote]回應  chanster

片中果條都好似係... ;020;
[size=2][color=#999999]andycym 發表於 2019-03-12 16:05:23[/color] <span style=float:right>[url=http://cyclub.happyhongkong.com/redirect.php?pid=5994002]原文[/url]</span>[/size][/quote]
死魚  ;063;

阪神虎KI-TA 發表於 2019-03-12 17:35:27

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carriewwf 發表於 2019-03-12 20:35:13

;072;  ;072; ;072;

SY301 發表於 2019-03-12 21:48:51

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